Traitements

Il n’existe aucun traitement universellement efficace contre la fibromyalgie. Toutefois, avec le temps et l’aide de leur équipe soignante, la plupart des personnes qui vivent avec cette maladie découvriront ce qui leur procure le meilleur soulagement. Il faut savoir que pour soulager leurs symptômes, les personnes atteintes de fibromyalgie doivent avant tout rester actives.

Même s’il peut être difficile de s’activer, il est prouvé que l’exercice régulier à un rythme confortable aide à réduire la douleur, la fatigue et les troubles du sommeil, en plus d’améliorer l’humeur. Pour la plupart des gens, les médicaments n’aident pas vraiment à améliorer les symptômes, et les effets secondaires de la médication l’emportent souvent sur ses avantages.

Toutefois, de bonnes habitudes de vie (comme l’activité physique régulière, une saine alimentation, le maintien d’un poids sain, une routine stable, un rythme de vie adapté et la maîtrise du stress) peuvent aider à atténuer les symptômes de la fibromyalgie. Ceux-ci peuvent rarement être éliminés complètement. Votre traitement visera donc plutôt à offrir le meilleur soulagement possible, de manière à ce que vous puissiez mener une vie active et agréable.